ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância de beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é um sinal do desidratação. O presente hábito, qual se agrava especialment